歌德说：每个人都想成功，但没有想过成长。其实，成功的标准一变再变，而成长却是不变的修行。你可以阻碍我成功，但你无法阻碍我成长。从某种意义上来说，...

今日最高气温28度，雨转阴。早晨下雨，上午就停了。雨后又是难得好天气，适合跑步。 今日跑步11.58KM，用时1小时21分，平均配速7分0秒。超...

今日最高气温28度，阴有小雨。出门的时候路面时湿的。不过大树下是干的。看了天气预报，未来2小时没有大雨。果断出发，又是洗肺的好天气。 今日跑步1...

0.关于本书 四年以前爆发的新冠肺炎疫情毫无疑问的重新塑造了我们当下的社会，也永久的改变了我们生活的方方面面。与疫情之前相比较，...

今日最高气温27度，多云。杭城路边都挂上了国旗，已经很有国庆的氛围了。西湖边难得的空闲，现在来逛的人赚到了。 今日跑步11.55KM，用时1小时...

今日最高气温25度，多云。现在的气温都要开始穿外套了。突然就进入秋天了。又是适合旅游的好季节。 今日跑步11.56KM，用时1小时15分，平均配...