本周阅读番茄工作法，有以下几个点的收获：一、列出活动清单。活动清单最主要就是清空我们的大脑。把我们脑海中记的事情，或者别人要求我们做的事情，当下...

1.及时性。番茄工作法，工作中有些报告和总结，不能及时写，有拖延症状，番茄工作法可以帮助我，及时把需要做的事情，在规定时间内做完。 2.统筹安排...

本周没有认真的读书，但是在进行番茄工作法的践行，也就是吃青蛙。有以下两个点的收获： 1、25分钟内聚焦只做一件事，只做一件事，集中精力放下...

要想做到专注。你就得做到抛开杂念一次，只做一件事. 番茄工作法能帮你时间化敌为友，不会再因为有一个小时，一天、一周、一个月的时间而充满焦虑，你只...

通过一周的阅读番茄工作法。感觉自己受益匪浅，工作效率有不很大的提升。感谢小伙伴们一起共同阅读，让我们共同成长，共同进步。 1.你学会了一次，只做...