你好，我是我。 这样听起来是不是很奇怪？因为这句话根本没有包含任何信息，或者说这句话根本没有包含任何“有用”的信息，再简单来说，它没有用！ 我们...

抛开王者荣耀众多的上瘾因素不谈，比如:随机的奖励刺激，每局简短的时间等等等等。 1 王者荣耀最让人不易发现的上瘾点是:把自我认同与游戏牢牢绑定在...

多伦多大学心理学家珍妮特·波利维和皮特·赫尔曼发现，我们最容易决定作出改变的时候，就是我们处于低谷的时候，比如暴饮暴食后感到罪恶的时候，看着信用...

如果我们处在最佳状态，人类控制冲动的能力让其他物种自惭形秽。但通常情况下，我们想象力丰富的大脑不会作出最有战略性的决定，而是让我们表现得像是失去...

遇见未来的自己 未来的你总是比现在的你有更多的时间、更多的能量和更强的意志力。至少，我们在想到未来的自己时会这么告诉自己。未来的你不会感到焦虑，...

这个调查能够说明，实际在很大程度上，那些我们通常认为受自控力影响的行为，也会受社会控制力的影响。 我们愿意相信，我们的决定不会受他人的影响，我们...

意志力消失殆尽。24小时没有吸烟的戒烟者可能大吃一顿冰激凌。在耐力测试中，那些忍住没喝最喜欢的鸡尾酒的人，显得身体十分虚弱。更让人不安的是，正在...

意志力是一种不断进化的能力，是每个人都有的本能。如果陷入压力或抑郁，人的大脑和身体就可能互不协调。意志力会受到多方面的影响，比如睡眠不足、饮食不...

意志力本能是个奇妙的东西：因为大脑辛勤工作，身体积极配合，所以你能根据长远目标作出决定，而不会被恐慌或及时行乐所左右。 但自控力也是有代价的。集...

我已经不知道在网上多少次看到想要被偏爱的句子了，而周围的朋友也相信，只有偏爱才是真正的爱。 从一开始对执着于偏爱这一行为的认同变成后来的疑惑。 ...