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收录了33篇文章 · 3人关注
  • 冥想41-100日思集

    冥想41-100日思集 时间:20min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了20分钟的冥想练习,专注力和耐心,又得到了再一次...

  • 冥想37-100日思集

    冥想37-100日思集 时间:28.5min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你又完成了28.5 分钟的坐享练习,专注力和耐心,又...

  • 冥想36-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了30分钟的坐享练习,尊重你和耐心又得到了一次提高和巩固。元认知被唤醒,在...

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    冥想33-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你,又完成了30分钟的做小练习,你的专注力和耐心又得来进一步的巩固和提高,元认知...

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    冥想32-100日思集

    时间:35min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了35分钟的坐享练习,我的专注力和耐心又得到了进一步的巩固和提高。当数字一...

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    冥想31-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了30分钟的坐享练习,专注力和耐心又得到了进一步的巩固和提高。美好的一天,...

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    冥想30-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了30分钟的坐享练习,你的专注力,又得到了进一步的巩固和提高。面对一日复一...

  • 冥想29-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了30分钟的冥想练习,专注你又得到了进一步的巩固和提高。在今天的24小时里...

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    冥想28-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪 概况: 恭喜你完成了30分钟的冥想练习,你的专注力也得到了在一次的训练和提升。 涛声依旧。本...

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    冥想27-100日思集

    时间:30min 姿势:双盘腿 背景音乐:沙滩海浪声 恭喜你完成了30分钟的冥想练习,你的专注力又得到了再一次的磨练和提升。 按照流程走。坐在柔...

专题公告

冥想日思集,100天的日更,其实更像是记录心路历程。
有兴趣,一起哟。