张秋兰 大儿子喜欢下象棋，对围棋也感兴趣，经常要我陪他下，我不是很精通，怕耽误他，便联系到一个围棋老师。于是，今天下午带孩子去棋社试课。 途中已...

张秋兰 今天办的事不少：带大儿子去打水痘疫苗；给小儿子拿抽血化验单；给小儿子补交坐校车的钱；陪他们在幼儿园里跑步；去超市买水果蔬菜之类。 但是回...

张秋兰 自从昨天下午丢失了孩子的一些证明材料之后，我的情绪还在纠结当中：昨晚一整夜没有睡好；早上吃饭脸色紧绷；不到八点我就一个人坐公交车去保健医...

张秋兰 今天有点着急，心绪不安宁。我观察自己的那些消极情绪，它是一种微微的动态，细细麻麻的、忽生忽灭的。 （一） 读完《易...

张秋兰 昨晚多个梦交织，片段叠加快速，我醒来后却说不出梦见什么。 我挥动胳臂，扭动身体，尽力舒展筋骨。没有睡好，感觉太累了！ 昨天球友的话还在耳...

张秋兰 我本以为自己看了一些修身养性、积极乐观的书会平和地应对生活中的难题，可是，当考验来了，我仍然把自己的气给暴了！ 昨天晚上，我正在写日记，...