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收录了17篇文章 · 48人关注
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    专注数蚂蚁的时光,你还想再来一次吗?

    阅读时间:4分钟 1 前两天,有位朋友忽然问了我一个问题:“童年里最让你怀念的是什么?” 我想了一想,回答她:“专注力吧!” 不知你是不是也有这...

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    活出专注的人生–我读《深度工作》

    在读这本书的时候,我觉得这本书很对我的脾气。谁不想要这样的生活呢?连续几个小时深度专注的学习或工作,高效率产出,远离碎片式的微信或邮件的骚扰...

  • 循序渐进养成一种专注的好习惯

    【每日精进】 # 2020年2月29日, 81 / 1000 我们的大脑是很神奇的,有些事情初看起来有难度,一旦开始做,就会有无限的潜力。 大脑...

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    做事总是分心?五个方法找回你的专注力!

    专注力,只要你能够进入专注的状态,自己都会主动忽略掉外界的打扰,例如看小说可以从早上看到晚上,打游戏的时候爸妈叫你吃饭都不愿意动一下等。一旦放到...

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    【底层思维】《专注力:化繁为简的力量》

    浮躁的社会中,专注是最好的修行。

  • 《专注力》清单体

    化繁为简的惊人力量 于尔根.沃尔夫 著 把更多的时间、精力专注于在做的事情上,你将获得改变人生的能力。 001 什么是专注力 专注力是指人的精...

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    浅谈匠人精神

    关于匠人精神,俞敏洪老师说了这样一句话:“用心活、用心干、用心经营,用心阐释人生”。 李宗盛这样说:世界再嘈杂 匠人的心绝对是安静的 面对大自然...

  • 极简生活

    突然就想来过过极简生活。 我的认知里极简生活包括物质极简和思想极简。 1 先来梳理对物质极简,对于物质来说最重要的就是体现在生活方面。以前看了《...

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    一次只做一件事

    今天周五,临近周末一般事务都比较繁多,不仅是自己积累的还有别人积累的,但是事情还得一件一件去完成,心急吃不了热豆腐。 如果经常性别打断,会极大地...

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    《如何提高專注力》

    昨天晚上下著小雨,逛到台灣大學旁邊的二手書店,就進去看了看。這是二樓。 這是一樓,有個小小咖啡廳。 大家可能会和我一样好奇台湾书店会有点啥。 他...

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