每周一次的倾听，我一般会在第二天的早上写练习的感受，经过一晚上的睡眠，大脑会去思考和了解。 我昨天觉察到我对于情绪的部分减少，主要谈论的思考比较...
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每周一次的倾听，我一般会在第二天的早上写练习的感受，经过一晚上的睡眠，大脑会去思考和了解。 我昨天觉察到我对于情绪的部分减少，主要谈论的思考比较...
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