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  • 丰盛日记

    2018-3-4 我丰盛,因为 情绪 1.我能够很好的觉察自己的情绪,积极时抓紧时间学习,消极时阅读励志书籍,从而很好的管理情绪 2.我总结了自...

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    丰盛日记

    2018-3-6 周二 今天我很丰盛,因为 情绪 1.晨起自觉头痛不适,我便开始阅读自己喜欢的书,沉浸于书的海洋里,转移了自己的注意力,避免了...

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    2018-3-7 周三 今天我丰盛,因为 情绪 1.昨夜失眠多梦,今晨感觉头晕头痛,自觉情绪不好,起床后清理了手机内存,心情好些了,我通过清理...

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    2018-3-8 今天我丰盛,因为 情绪 1.由于离考试时间越来越近,感觉自己压力很大,有点焦虑,自觉不是别人的问题,是自己心理状态的问题,于是...

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    2018-3-9 周五 今天我很丰盛,因为 情绪 1.今晨起床自觉烦躁不安,身体不适,情绪不好,于是静心看励志书籍,消除了内心的焦虑情绪,从而...

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    20170612 我很丰盛,因为 情绪 1.面对舍友的考前焦虑综合症引起的各种让我反感的情况我没有选择发脾气,而是选择去理解她们,包容她们,其实...

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    20170611 我很丰盛,因为 情绪 1.我能用内化的方式控制我的情绪了,面对别人的故意侵犯,我没有再选择抱怨和还回去,而是以德报怨,用宽容大...

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    20170609 我很丰盛,因为 情绪 1.我不再压抑自己的情绪了,由于身体不舒服,心理压力也大,整个人都是没精神的,不想看书不想学习,这次我索...

  • 丰盛日记

    20170525 我很丰盛,因为 1.从写作业,和别人交流的过程中,我发现,做任何事情,都应该像写新闻稿一样,讲求即时性,该做的事情尽快的去做,...

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    20170524 我很丰盛,因为 1.我自己翻书找完了小测试卷的答案,虽然过程有些艰辛,但是结果是让我很开心的 2.沟通中,只表达了自己的想法和...

专题公告

在丰盛外部世界的同时,丰盈内在的灵魂,做到内外兼修,与世俱进!
-------玲美