到底什么是自律？ 如何才能真正的实现自律？ 在现在这个社会，自律似乎变成了每一个想要进步的人，想要自我提升的人，想要自我改变的人，一个必经之路，...

如果有一天你问及我的过去，我只会说我是乐观的悲观主义者以前经常听比我年长的人说:“成长的经历会让人越来越安静”我不信我固执的认为只有对生活没有激...

并发生了几件事， 让我越发感到，自信对一个人是多么的重要 。 我长期在两个心理平台学习 ，除了收获两位老师的精彩授课内容之外 ，也让...

不独立的时候希望别人对自己好。当需要别人对自己好的时候，别人不对好，一次一次的失望过后。也就学会了独自一个人面对所有的一切。 其实生活中真正需要...

《道德经》中讲：“笑看风云淡，坐对云起时。”心态不同，人生走向与未来就会不同。好的心态是一剂良药，让人身心愉悦，留住福运，反之，若是成为羁绊，就...

如果总是期待事事完美，只会心里负担越来越沉重。生活就是坦然面对眼前的一切，积极把握每一次机会，不沉迷于幻想，不茫然于未来，学会知足常乐。 以最好...

01.心态决定人生 我们无法改变自己的遭遇和经历，却可以改变自己的心态。一个人成功与否，心态才是关键。心态好的人，能在逆境中发现转机，能在失败后...

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。 人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别...