很长一段时间，生活在焦虑中，看到别人的一切，都羡慕。看到什么技能，都想拥有，但是却没有。看到什么机会，都想找来做，却做不好。最后吃不好，...

今日看了潜意识和意识的知识，似乎解开了我心里一个长久的困惑。 小时候，父母管教很严，活得很压抑，甚至我高中远走住校也没有找到舒展...

今日读《人性的弱点》，其中提到作者减肥不依靠教练，不依赖药物，不寻找伙伴，靠着每日称体重的增减变化来控制调整饮食。这个方法既简单又...

心理学家罗伯特通过巧用“错位”谈判，用低价位买到心仪的冰箱。 “错位”心理学家罗伯斯，有一次准备去买冰箱。营业员指着罗伯斯要的那...