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4篇文章 · 2580字 · 1人关注
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    感悟禅的智慧:直面情绪,扫描身体,善待自己。

    我们是不是总满怀着焦虑和困惑?每当我们遭受批评时,是不是立刻感到愤怒?我们是否还活在深埋的羞耻感中?什么样的行为是被恐惧所驱动的?我们能不能友善...

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    2017-10-13

    我(自己的名字),愿意放下因为过去所做的行为产生的一切罪疚感,我愿意放下一切过去,我愿意原谅我自己,也原谅所有的人。并且认识到这一切都是造物主的...

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    2017-10-12

    很多人都说,好的爱情和婚姻是女人一生所追求的,但是也有很多人会把嫁给一个好男人当成了人生的全部,我们会选择一个可以照顾自己一生的男人,希望他能帮...

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    当我真正开始爱自己

    当我真正开始爱自己 — — —卓别林 当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背...

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