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在这个物质丰富的世界，随便上网点几个按键，就可以把东西买回家，有时候少了些意义。刚过去的这个圣诞节，我决定亲手制作一些礼物。于是，我跟着世界上最...
对于一个数字媒体出身的人，最终没有将媒体作为自己的职业，心里总是有那么些遗憾。我希望自己能够永远跟媒体有联系，因为它是一件我热爱的事情。自媒体开...
从开年以来，无处不在是新冠疫情的消息。很多人开始对比历史——17年前的非典。 非典时我在上高中，好多细节都仿佛还在眼前。当年我住校，记得学校每天...
健康饮食真的是个热门话题，各个门派专注点都不一样。看了一系列纪录片之后，大致的共同主旨是：由饮食引发的现代疾病——糖尿病、肥胖、高血压、癌症等，...
我记得中学的时候读过一本书，书本身可能并没有很出名，书名我也记不得了，大概内容是关于青少年心理健康的。 其中介绍了一个情绪管理的办法，我用了很多...
我想定义的成功，与事业金钱都不相关。这里定义的成功，只是把一件事情做到极致，做到超越90%的人。 这样的成功需要具备三大要素： 1. 能力 能不...
很多时候，规划了一天两天完整的时间来做一件事情，偏偏很难开始。反而是在等车之类的碎片时间，办事效率反而特高。 防止拖延症的方法之一，是把事情切成...
昨天想到拖延症的事情，是因为我总是完美主义。每次要做一个大事情，我总是要预先鼓足好多好多能量，脑海中想象“明天”花一整天的时间，一鼓作气就把事情...
又到了美国一年一度的报税季啦，回顾一下过去的几年，都是等到最后才报的税。这就是我的拖延症的经典表现。我为什么拖延，如何解决呢？ 其实知乎上就有这...
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