👣记录： 9月29日是我自己选定的小组复盘的日期，昨天的分享对我来说可谓是惊心动魄，峰回路转，计划永远赶不上变化。7个人的分享，被扩展成10人分...

👣记录： 昨天的步数突破天际：20608。没有运动的自豪感，有的只是深深的疲惫和波折。昨天早上在遛狗是发现要值班，打乱了一天的休息安排，遛完狗匆...

👣记录： 昨天去了几年未到过的南京路，依旧人头攒动，儿时的我每年都要在南京路的某处度过暑假的几天，在父亲的小小单位里，老式洋楼的窄道，偌大的天台...

👣记录： 在一片忙乱中第三期70天坚持萌姐60s的直播活动终于落下帷幕。我来谈谈我的看法： ‼️反思： 一是，自己没有好好阅读规则，造成2处错漏...

👣记录： 照理说20日我应该过得很忙碌充实，但没想到有一天贡献给了医疗系统。因一早跑步感到肺部疼痛，觉得有点儿不妙，去了三甲仁济看一看呼吸科。整...

👣记录： 18日晚餐因喝了含茶的奶茶饮品，尽管喝了一半觉悟扔掉，但还是半杯下肚。果然晚上失眠。 19日遛狗回家，因为没有抱起小旺财导...

记录： 这两天反复地读着《曾国藩的正面与侧面》从对曾国藩由一个位高权重清朝官宦改观为一个极度自律自省、逆境隐忍、愈挫愈勇的战士。尤其钦佩...