一切的发生，都是来成就你的，永远要感恩每一个发生。 如果你能够有意识地向上走，你慢慢会回到压线的那个位置，会宽恕、接受、接纳，这时事情就有一个转...

线下更多是负向的情绪，比如说批判、担心、指责、恐惧、抱怨、比较等等。 线上则是爱、和平、喜悦。 也有的是在线上和线下之间，也叫压线，比如说宽恕。...

情绪来源于我们的信念系统，而不是事情的本身。 发生了一件事，我们对它有怎样的一个认知，这个认知的背后是我们的价值观、世界观和人生观。 事情是中性...

生活当中的10%，我们是无法掌控的，而其余的90%，则是来源于我们对所发生事件的反应，这部分我们是可以掌控的。 我分享一个公式给大家：发生一个事...

1.同步、共享联系人。 2.名片收集。工具：名片全能王 3.对联系人进行分组 4.利用社交媒体如微信进行管理，微信联系人进行备注 5.对联系人的...

1.放松 2.观世界 3. 4.动力。提高工作效率，有时间放松