情绪是我们对于这个世界的认知所产生的一系列反应，我们平时所产生的情绪跟世界之间的互动是相互的。 为什么这样说呢？不着急，慢慢听我来做解释。 每个...

之前在心理咨询平台相关的社区工作了一段时间之后发现很多人都希望自己有情绪时可以得到别人的关心和关注。但是在做事情或想问题时却时时在意别人的眼光，...

之前一直听人说我们都处在幻象当中，对此一直都有疑惑，也很不理解为什么这样说？但是当你深入去体验情绪时，你会发现的确如此。 生气、愤怒、焦虑、不屑...

之前老听人说XXX是“见人说人话，见鬼说鬼话”，“人前一套，人后一套”，知行不能合一，引发了我的一些思考。 我会觉得人之所以有这样的行为，是有原...

昨天跟朋友探讨关于"虚"这个词，发现我们两都有一个共同点，那就是都希望自己可以踏踏实实、脚踏实地的生活和做事情。 但是你有没有思考过其实在我们的...

你有思考过你的高我是怎么玩人类游戏的吗？以下只是我自己这段时间对这个问题的一些思考。 当我们在演一个角色时，我们会说出相应的台词，做出与角色相对...

今天跟小伙伴聊天的时候发现自己的内在又发生了一些变化。 我不知道我的信念系统或者是在我的内在当中什么东西脱落了，我只知道此刻的我非常的宁静、平静...

我已经听到身边很多人对我吐槽和抱怨说自己不喜欢现在的工作，对现在学的专业不感兴趣吗，想换工作，或者换个专业进行学习。 当我问对方喜欢什么的时候，...

这段时间我一直在思考一个问题：究竟什么是信任？这段时间感觉自己一直在体验、经历和反思关于信任的一些事情。不知道是不是跟吸引力法则有关，因为自己的...