《稻香》周杰伦 作词：周杰伦 周杰伦《稻香》 http://url.cn/5rWXU8v作曲：周杰伦 对这个世界如果你有太多的抱怨 跌倒了 就不...

作家马德说： “这个世界看似周遭嘈杂 各色人等泥沙俱下 本质上还是你一个人的世界 你若澄澈世界就干净 你若简单，世界就难以复杂。 你不去苟且，世...

作者：TanQi 现在让我们轻轻的闭上眼睛，身体放松下来，脸部放松下来、肩部放松下来、感受一下心的跳动（5秒）深长而缓慢的吸气，深长而缓慢的吐气...

当自己颓废的时候怎么激励自己? 你好，我们是你身体里的细胞。 你最近有点不开心。这个问题没有谁比我们 更清楚了。 所以，我们想跟你说说话，鼓励鼓...

【力量静心法】 说明： ①本次引导时长为 15—20分钟。放松、接受此引导可以改变自己的内在气质和内涵。提升自己的能量层级，使自己的工作效率、创...

＊光的冥想＊步骤↓ 1. 想像光在两眉中间。 2. 现在把光带到整个头部，让我们的思想都是积极的丶正面的。 3. 接着把光带到心中，想像有一朵美...

脉轮呼吸 | 脉轮呼吸冥想 . 2017-03-12舞动脉轮 这是一种力量强大的冥想练习。当你感觉失衡，或想要和地球母亲连接时，请做这个呼吸练习...

请大众慢慢坐下来。把坐姿坐的非常舒服。（静坐音乐）轻轻的闭上眼睛，面带微笑。感受极乐世界的美妙，感受我们供养的喜悦，感受整个法界充满花瓣，充满光...

撒提亚冥想词 请大家闭上眼睛，尽可能舒服的坐在椅子上，边听这个音乐，边做深呼吸。 在下一个呼吸的时候，感谢自己有能力呼吸，感谢得自呼吸的能量，感...