我们每个人都是这个社会的一个个体，这就意味着我们既能镜映别人，也能被别人镜映。 这是双向的选择与影响。 基于此，我们需要掌握镜映思维的能力，只有...

这个社会纷繁复杂，很多不好的事情难以避免。 正如作者菲奥娜·默登在《镜映思维：人在社会中的自我形成》中所说：“当我们在新闻中看到美国有越来越多的...

曾经听说过一个这样的故事：有一艘载客的船因为漏水而快要沉了。众人纷纷跳水，向对岸游去。 其中，有一个人游得很吃力。 人们都知道这个人不通水性，便...

马丁·路德·金是我们很熟悉的一个人，特别是他的著名演讲《我有一个梦想》，更是被印在了课本里。 那么马丁·路德·金为什么会成为这样一个有信念，懂得...

大家都知道“三天打鱼，两天晒网”是一种不好的习惯。 那么为了养成好的习惯，有哪些方法可以参考呢？ 这周读的是詹姆斯·克利尔的《掌控习惯》，其中作...

养成一个良好的习惯，需要满足很多条件。 习惯太难不行，太枯燥也不行，能不能让人感兴趣，也关系到能不能让人愉悦。 今天继续读的是詹姆斯·克利尔的《...

众所周知的是，养成一个好的习惯需要很多条件。 比如，你想要养成早起的习惯，一般来说就需要不熬夜早睡，而这就要求你需要在白天的时间里完成自己的任务...

生活中，我们总是会有一个自信满满的开始，给自己立各种flag，期待着收获完美的结果。 然而，现实总是打脸打得很快。 “我准备减肥了，这次是真的，...

对我们来说，播种一个好的习惯是不容易的。 之所以称之为习惯，正因为它所需要的坚持和耐心。 今天继续读的是詹姆斯·克利尔的《掌控习惯》。 上节我们...