13.1 预习：无常，是更大范畴的自由 一切被构建之物，都会走向毁灭。拥有了一个内聚性自我后，这个自我就可以走向损毁了。 可以生灭的“我”被损毁...

12.1 预习：自我实现（马斯洛理论） 自我实现：成为了自己的人，拥有自主人格，自己决定自己，自己为自己的负责。 调查：讲一下你认识的人中人性成...

8.1 预习：觉知，是最大的容器 问题：什么时候，你觉知到了自己的一些东西，然后迅速发生了转变？ 你跑得愈快，你的影子跟得愈紧。有时，它还会跑在...

7.1 预习：自恋与依恋 精神分析理论：生命主要有两个维度，自恋展开的维度和关系构建的维度。 能力的形成，爱的获得，都需要不断破除自恋。 如果你...

6.1 预习：身体是心灵的镜子 身体是一件仪器，用以测量精神的天体。透过这星盘来观测，让自己变得如海洋般浩瀚。 你什么时候发现你的身体能感应到别...

5.1 预习：心灵的三层结构 不要单以念诵“她”这个字而满足。感受她的气息。书本与文字可以带来妙悟，而妙悟有时则能带来合一。——鲁米 5.1.1...

3.1 预习：关系，即命运 看任何一个关于人的问题，放到关系的框架里去思考：这个人这样做，是在构建什么样的关系呢？ 这辈子，和谁遇见，让你印象最...

2.1 预习：衡量自我的五个维度 自我稳定性、自我灵活度、自我疆界、自我力量、自我组织力 2.1.1 自我的稳定性与灵活度 1、一个人的自我，有...