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不以物喜，不以己悲
4篇文章 · 1076字 · 1人关注
  • 2024-01-15

    居然有380多个贝，太久没回来看了，已然忘记了

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    睡眠和心情是相互的。由于自己睡眠质量一直一般般，所以睡觉前就会很担心今晚又失眠或者说又睡不好怎么办。正是因为提前焦虑，才一直强化睡不着这个事实，...

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    发展自己好胜心挺强的，但又不是事事好强，是在那些我能够做好的方面，那些我想做好的方面。 好胜心会让我更努力地去做好一些事，但同时，如果努力了，结...

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