在和家长沟通的过程中，经常有家长向我反馈，孩子在家里总因为作业或者是吃饭、看电视等事情与家长发脾气，脾气火爆的家长训斥一通，可事后看孩子委屈的样...

著名的情商之父丹尼尔戈尔曼教授根据几十年的追踪调查发现，人类具有七种基本情绪，是全世界通用的，分别是怕怒哀乐惊厌轻。而排在首位的就是怕，害怕、恐...

这本书是奥地利著名的心理学家也是个体心理学的创始人阿德勒的著作。书里面为我们介绍了几点重要的信息，对我们日常工作生活具有指导意义，自卑的人它读了...

一 今天终于不用看视频练习五禽戏，效果九分。 二 《乔布斯的魔力演讲》背诵序言一半，今天采取提炼大纲的方式，分段背诵，不知道是不是之前背过了，觉...

一五禽戏效果八分 二乔布斯的魔力演讲昨日零分，因昨日沉迷于电视，没有完成背诵任务，很懊恼。罚自己做十个俯卧撑！！！ 三情绪日记和反思日记昨日都没...

1.五禽戏今天练得还不错，八分 2.乔布斯的魔力演讲今天看了最后一幕，采取了看一章休息一下，效果比昨天好。六分 3.复述未完成，零分。 4.通过...

情商，全称情绪智力，英文为EQ。包含两方面内容，一是认识和管理自己情绪的能力，二是认知他人情绪，处理人际关系的能力。 智商是先天的，而情商是可以...