小泥巴，我觉的你现在不需要做其他。就感受这份心静，不用多努力，时间都会给你的。感受到了英语的进步了吗？那就是时间的力量，只要你认真往前走，你不会...

这份喜悦一定要好好记下来，这束光像救命稻草那般，我知道，要是我不抓住，我会很快重新跌入深沟，那里黑暗潮湿，散发着糜烂的腐臭，那不是一种恶心的味道...

一个周末，很久没有过周末的感觉。周末是休息，是放松。可是在过去一年里，甚至是两年，一直焦虑，焦虑到不敢做事。行动前总是在掂量，在找方法，找捷径。...

其实你早应该起床写这些，失眠了一晚上。大概你已经知道，你是懂得太少又想要的太多。你总爱用自己的微薄收入与别人的收入相比较。最近看了很多书，说要转...

大脑是需要被驯化的，“我在思考这件事，你会不会觉得警惕？”这句话我对大脑说。像是剥离了自我再遇到它。还想说“很开心能这样面对面与你对话”。真的开...

人间烟火味，现在很渴望这种“味道”。它是实，每一步都踏在地上，稳稳的感觉，他是慢，不是拖延的慢，而是心慢，就像心静心空那般。它需要你去感受当下，...

最近换了工作，新媒体运营，是之前一直都很期待的工作。上份工作太简单单一，每天枯燥地让人焦虑。抱着试试看的态度投了简历，初试，笔试，复试，一层层地...

最近很爱回头看，回头看以为自己满满疮痍。但在《沉思录》里看到一段这样的笔记：可能是我还没感受过人生的无意义，这段话有些不懂，现在这个年龄也不想去...