心理学如何帮我走出抑郁

当自己打开一个潘多拉魔盒时,内心是有喜悦的,同时还带着让更多人来见证这个魔盒是不是魔盒的心理,所以我把朋友带到了老师面前,想通透过他人的事情来验证我的选择是正确的。也就是在那一刻,我才明白,小丑是自己,虽然我把他人当成我的朋友,但对于她真正的事情我一无所知,她只告诉了她想让我看到以及想让我知道的,那些有些发霉,甚至不好看的画面,她从来没有打开过,也许那是她自己也不想看到的。但在老师面前,她开始滔滔不绝的把生活遇到的各种搁置的,解决不了的,困惑的,不开心的,在第一次见面时就都讲了出来。原来每个家庭都有一套破棉絮,早已经透光,发霉,但因为是最不能舍弃的物品,只能为它罩上最漂亮的外衣服。在那一刻,我悟到了,老师多次说的话,取得他人的信任只需要一秒钟。那就是你能为Ta解决什么事?这是人性,同时也是格局。

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