有很长一段时间,我对生活失去了信心和热情,我陷入了一种很抑郁的情绪中无法自拔。我很困惑人活着的意义是什么,从出生开始上学,一直到高考考一个好一点的大学,然后到毕业找一份稳定的工作,结婚生子,让我的孩子继续上学,感觉是一个可怕的恶性循环啊。
那时候我每天上课发呆,回到寝室就站在阳台看着外面车水马龙的行人啊,就可以这样看一天。我大脑一片空白,我找不到生存的意义,我厌恶这样的循环,我觉得每一个人活着就是为了等待死亡,我甚至希望世界末日赶快到来,可以结束大家这种浑浑噩噩的生活啊。
我会看着人流就这么默默的流眼泪,没有一点点声音,就默默的留着,静静的站着。一想到我还可能会继续活下去,活很多年,我就特别的想要跳下去,可是我害怕啊,我害怕要是没有摔死,那多可怕啊。
我整个人变得颓废,对什么事都无法打起精神,看见什么听见什么都很烦躁,每天就躺在床上,带着耳机,假装已经离开了这个世界。
或者我会在大晚上的时候,一个人出去逛啊,围绕着校园,一个人就这么一圈圈的走着,就像是一个游魂,不知家在何方。
我深知这样的情绪有多可怕,这样把自己丢在这样的情绪里可能会怎样,可是我控制不了自己,控制不住那种绝望又可怕的心情。
我看着身边的室友,每天活得元气满满,爱吃爱闹爱笑爱抱怨爱撒娇,我就忍不住的想哭。
我在夜深人静的时候,自己咬自己的胳膊,咬到感觉到嘴里有浓浓的血腥味,等到伤好了一些,我又继续咬,似乎看见伤,心理会平静一些。
那种想要从阳台跳下去的想法越来越清晰,有时候看见室友,我都在想,你会不会担心有一天就再也见不到我了。
我在空间发了一条秘密,我说有一个人我很想去见你,可是要是在见你之前我先死了,怎么办啊?我边发边泪流满面,我甚至觉得下一刻我就会跳下去,可是我看见一条匿名的回复,他说“怎么,你有免费复活币啊”
不知道是我内心还不敢跳,还是那句话真的温暖了我的心,一瞬间我觉得还想再等等,可能还有某些未知的东西能让我想留在这个世界。
后来又一次我想自杀的时候,我百度了自杀两个字,它跳出来了下图
让我莫名奇妙的感觉到温暖,是一种很莫名其妙的感觉,就是想再看看,会不会还有什么值得我留恋。
我后来慢慢的走了出来,我忘记了我是怎么慢慢不那么难过的。好像是找朋友聊了很久的天,好像是前男友关心我过得怎样,好像是妈妈打电话问我有没有好好吃饭,我的记忆变得很迷糊,只记得好像慢慢的就觉得还想再看看这个世界。好像想起了还有些事情是我想去做的。
可是之前的那种感觉却无法忘记,那些深夜的压抑的痛哭的时候,那些对生活绝望,对未来迷茫的感受,以至于现在每一次想起来都让我害怕,让我胆怯。
抑郁症真的是很可怕的病,它会消磨一个人对生活的热情和期盼,会让人一点点走入绝望,无力针扎。但或许一句温暖的话,一件温暖的事就会让他愿意再给自己和世界一次机会。
我们从出生到死亡,是无法改变的,但我们活着绝不是为了等待死亡,而是为了享受生活的喜怒哀乐,酸甜苦辣,为了感受命运的包罗万象,万千可能。为了那一次次的感动,痛苦和幸福的时刻。人生一直向前走一定只有路口,没有尽头。如果你也曾经抑郁,那么恭喜你走出来了。如果你正在抑郁,那请你给这个世界和自己多一次的机会。或许你就会愿意留下来。
生而为人,愿我们不负自己。