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大家有没有遇到过这种事,你按照流程在办事,但来办事的人不认可,胡搅蛮缠。
比如,刚刚来了一位办事的人,高龄92岁,身边跟着一位保姆,照顾他。
他带的东西不全,我态度很好,跟他解释,他开始埋怨说流程不合理,太复杂。
换做以前的我,可能会被他的情绪带偏,觉得我没有做好工作,并以我没有帮到他而感到自责。
这是一种病态心理,太想要帮别人解决问题,会觉得对方的情绪,对方的不满意皆因为我。
所以,我可能会失控,会委屈,甚至会哭。
但今天,我特别冷静。
我一直态度很好,跟他的保姆说需要去补资料就可以办。
当他的保姆跟他解释后,他突然站起来,用尽全身力气撕掉了所有资料,拍桌子,怒吼。
【哈哈,爷爷身体还不错】
我今天状态也不错。
第一,情绪没受影响,他发脾气,与我无关,是他自己没有处理好自己的情绪;
第二、做好我该做的,坚持自己的人生原则,尊重,认真,负责;
第三、依旧善良,但有度。告知对方解决方案,力所能及解决问题,但是你不接受,不认可,那是你的选择,如此,各自安好;
第四、有些东西,我们改变不了,那就接受。现实是我们去争论,去埋怨,好像也没什么用,并且你的争论点只是站在自己的角度,当然人本自私,为自己考虑很好,但不能要求别人完全按照你的意愿来;
第五、相信自己的判断,不随意听信别人的评价,每个人都不同,所以我们能接受的度不同,看事情的角度不同。
比如说,同事跟你说这个人抱怨,胡搅蛮缠,然后你听信了,戴有色眼镜去面对他,这时,你的行为态度可能都不一样,那么对方本不是这样的人,可能因为你的原因变成了那样的人。
这个世界就是我们想象中的样子,我们思维中的样子。
所以,眼见为实,自己去判断;
第六、就事论事,不涉及自身。对方的脾气,情绪,皆因事而起,不要动不动就觉得是自己的问题,别人开了口,最终没有帮上忙,也没关系,能帮的就帮,不能帮的就拒绝,过程努力了就行,结果不重要。
过于纠结,觉得自己没帮上忙,实际是在意别人对自己的看法,觉得帮了他,他会认可我,没帮上忙,他会觉得我不行,所以,还是认同感问题。
不是神,解决不了所有人的问题,更何况是不愿意付出只想索取的人。
所以还是要向内求,认同感,价值感,均来自于自己。
无论是对方的情绪,还是自己的情绪,把它当做朋友,欢迎它来,欢快送走,不害怕,不积压。
这个世界上不是所有事情,都与你有关。
我的朋友,你们工作中有这样的情况吗?情绪管理能力很差的人?是否影响到了你?