TED分享第一期
关于“拒绝”
拒绝，对于很多人来说是个代表沮丧，消极，继而变成恐惧的词，很多时候我们害怕做一件事，不是因为金钱，时间，环境这些的外在因素，其实是因为内心有着对被拒绝的不可抗拒的恐惧感。就好像，喜欢一个人，却不敢说出口，其实是因为自己被拒绝以及被拒后不知道怎么做，又好像，有时一些需要别人帮助的事，我却不敢告诉朋友、同学，因为害怕他们会拒绝我的请求。
我是一个自尊心很强 的人，换个意思即是，我很害怕被别人拒绝，因为拒绝会让我感到羞愧与丢脸。这就导致了，即使很需要别人的帮忙，我还是会一个人完成所有事情，虽然最后落得个吃力不讨好的局面，可也暗自告诉自己：“看吧，你是个坚强的女汉子没有别人帮助也可以”。
直到有一次，我跟朋友说起某件事情完成得很艰难，朋友却惊讶地问我为什么不找他帮忙，我隔着屏幕，把害怕被拒绝这几个字打了又删，最后发一个表示爱心谢谢的表情给他。
有些时候，因为自己过强的自尊心作祟，对被拒绝后的自己感到羞愧觉得自己做了一件没有成功的事情，而不成功的本身，让我们给自己加上了一个莫须有的标签：你很失败。就像如果我被别人拒绝，我会觉得我不受欢迎，这个人不喜欢我，我做什么事情都是不成功的。
其实，没有人要求我活成英雄的模样，拒绝是常事，这其实也没有什么大不了的。如果一直害怕拒绝，则什么永远害怕走出第一步，但不走不出第一步，我就一直实现不了自己想要做的事。
TED的演讲嘉宾因为小时候曾经被同学拒绝表扬自己，心里落下了对拒绝本身这件事的阴影，导致他在成年之后的时间里，即使有过一次次的机会，仍没有实现自己年少时的理想，而在他认识到对被拒绝的恐惧感一直支配着他成了他进步前进路上最大的阻碍后，他为自己制订了“被拒100天”的计划，尝试通过一直被拒绝来培养对拒绝的麻木感，让他不再害怕拒绝。
在计划实行的时间，发生了许多有趣的故事，向陌生人要求借100美金，要求在陌生人的后院种花，请求在星巴克里当咨询客，向大学教授请求让自己给学生上课，要求甜品店老板做奥运五环甜甜圈......有人截然拒绝，有人欣然接受他的请求，在拒绝与尝试的过程中，蒋甲认真思考了自己的感悟以及成长。
如果你害怕被拒绝，不知道如何克服，不妨看一下这个TED，语言风格幽默，即使最后你并没有得到什么实质性的有效方法，笑笑也无妨：）
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写得差 别介意 看看就好：）
