算算从最开始学习英语到现在已经6年了，然而前不久我才发现自己背单词的方法一直都是错误的（或者说是不高效的）。
“那种按着书背，背完一遍再继续背，多背几遍就可以了”
“一次不要背太多，毕竟你背太多根本没法记住几个”
“不要急，慢慢背，每天就背那么几个，天天坚持，自然词汇量就上去了”
这些说法是不是很熟？这就是我以前初高中老师所推崇的背词法，听上去特有道理。
在不久之前，我看了《十七天搞定GRE单词》，我才发现自己以前用古老的背词法效率之低、忘词率之高！
其实，人的遗忘周期分为短周期（5min、30min、12h）和长周期（1d、2d、4d、7d、15d），这这些时间再次去记忆通常会让自己遗忘地更慢，记得更牢。
所以，背单词不应该是简单的背完一本再重复，而是应该有计划有规律地定时再次记忆。
并且人的遗忘率是不变的，也就是说，假设一个人的遗忘率为30%，那么背十个单词会遗忘3个7个记住，而如果背100个则会遗忘30个但却记住了70个。
如果让我选择的话，我还是会选择“更为剧烈的短痛”，而不是慢慢一点一点地背，浪费时间，且时间太长的话不知什么时候就会放弃。
我现在正在改善自己的背词计划，所以说好的方法真是重要呢。
