图片发自简书App
一定要设定一个目标，长期的，中期的，短期的，人一旦对自己没有要求，就会惫懒，慢慢的形成了习惯，很难跳出舒适圈了。并且这个舒适圈随着你的不作为会越来越小，直到你发现连站脚的地方都没有了，但此时再想努力就困难多了，因为你已经错过了最好的年华，最好的奋斗条件。
要学会管理自己的目标进程，在奔向目标的过程中，会有新鲜期，这时候是充满干劲的，但越过这个时期，就会进入平静期，渐渐地对目标的追求迫切程度趋于平缓，这也是一个疲惫期，因为很有可能你就会在这个时期对目标失去兴趣并放弃目标，但是一旦越过这个时期你就会获得很大的提升。所以要经常刺激一下自己，提高兴奋度，比如这个时期可以多看些鸡汤文，给自己加加油。我并不排斥鸡汤文，它的功能正如它的名字一样，鸡汤，在你身体虚弱的时候喝点补补，但不要多喝，免得虚不受补。
人们在设定目标的时候往往喜欢从身边的人身上找动力，比如在公司的同事，而且还是方圆几步之内的同事。当一抬头看到同事很努力的时候，自己也会有危机感，觉得自己也要加油。这个方法有一定的可取之处，可以试试督促，但有一定的不确定性，会失去自己的节奏，一旦你看到你的“参照物”不在状态，难道你就不用努力了吗。所以建议把“参照物”定的稍微远一些，隔一段时间能见到一次就可以，这样每一次你都可以看到他的进步，并且还不会影响自己的节奏。
写给自己的话。
图片发自简书App
