1.积累资粮――将一颗包下的荔枝皮放进路边垃圾桶。
2.今天你在工作、生活中发生了什么,让你了解了自己什么?――学长主动为大家奉爱,了解到自己的自私。
3.今天你在工作、生活中发生了什么,你确定修正了自己什么(习气)?――看到孩子有些伤心,我没有给他讲道理(习气)只是安静的听他叙述,适当同感他反而很快就没事儿了。
4、身体实修及感受――瑜伽体式习练。
5、清理――清理抽屉
1.积累资粮――将一颗包下的荔枝皮放进路边垃圾桶。
2.今天你在工作、生活中发生了什么,让你了解了自己什么?――学长主动为大家奉爱,了解到自己的自私。
3.今天你在工作、生活中发生了什么,你确定修正了自己什么(习气)?――看到孩子有些伤心,我没有给他讲道理(习气)只是安静的听他叙述,适当同感他反而很快就没事儿了。
4、身体实修及感受――瑜伽体式习练。
5、清理――清理抽屉