2023.10.8
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，感谢生命赐予我的这一天，在“谢谢”中带着感恩的心开启新的一天；
2、我十分幸运，身体很健康，感谢健康的犒赏，感谢自己很健康，感谢家人很健康，感谢拥有的所有的美好；
3、我十分开心，早上起来抽两张卡跟自己联结。把自己框起来，孤芳自赏，封在象牙塔里，连接不到外面的能量。让自己敞开吧，去接受更多的可能性。提醒我敞开心接受多一些的可能性，联结自己的内在潜意识，联结多一些的外在的能量；
4、我十分开心今天的魔力练习主题：魔力配方。对生活中的普通事物比如食物和水，表达感激是最高境界的感恩，如果你能达到这种境界，就将见证魔力的发生。每天吃饭和喝水前对食物和水表达感谢，并有意识地用手指在要吃或喝的食物上方不停地晃动，就像是往上面撒上一些魔法粉末。跟食物和水连接，带着感恩的心享用很多人努力付出才得以到我们餐桌上的美味；
5、我十分感谢，每天清晨一杯温热的蜂蜜水，包含着很多很多的爱，这些爱滋养着我温暖着我，感谢我大姐夫养蜂，素霞送来的蜂蜜，谢谢谢谢谢谢；
6、我十分感谢我的蜡烛，那天停电的时候我快速地点燃了蜡烛，我们有了一次难得的烛光晚餐，有了蜡烛的助力，感觉这顿饭没有因为停电影响吃饭的心情，反而因为有了这个变化增添了一些乐趣，虽然我做饭做到一半停的电，一点都没有影响我做饭的心情，面对生活中的小变化，感受自己内在的情绪流淌，感觉到自己内在的平静和安稳；
7、我十分感谢吴熙琄老师平台组织读书会的老师，约我聊关于读书会的事情，更坚定了我做公益的心，带读书会是我喜欢的事情，无论有没有收费都不会影响我带读书会的心意、行动和品质，感谢老师搭建的这个平台，感谢老师们的用心组织，让我有机会经由带老师的新书巩固自己的叙事理论，精进自己带领读书会的水平，提升自己叙事生活化的能力；
8、我十分感谢天使，总是会出一些很有趣的题目让我做，好的，来什么接受什么，我发现我越来越能稳住自己的心，沉着应对每一个当下的事情，我感受到了自己内在的变化，不能说开心地去做吧，最起码是没有负面情绪的，也给自己点个赞吧；
9、我十分感谢超市，感谢我拥有的所有的金钱，可以非常开心地去超市买需要的食物，想方设法给父亲做喜欢吃的饭，有了超市真的是太方便了，想到的没有想到的应有尽有，感谢所有为了这些好的物品在我们想要的时候或者看到的时候就可以买而付出的人们，感谢感谢感谢；
10、我十分感谢自己，每天都感谢自己用心活着，感谢自己带领自己一步步走到现在的生命阶段，感谢自己热爱生活的样子，感谢自己积极努力地通过学习改变生命的状态。
其实我想说的是，书写和叙事是改变我生活轨迹和生命状态的适合的方式，它们让我更了解自己靠近自己了，我愿意用自己的方式传播这些好的东西给更多需要的人。
我发现，书写让我回到自己的内心跟自己联结，叙事的思维方式让我更加的开放，更加能接受很多跟我不同的可能性。感谢书写，感谢叙事来到我的生命里。
每一个人爱自己的样都很好看，爱自己才是爱好别人的前提。会爱自己了也就会爱他人了。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的金钱，感恩我很健康，家人很健康。
