演讲的第一步就是明确对象，分析对方是什么身份属性、多大年龄 、有没有什么宗教信仰 喜欢什么风格？就想找对象一样我得去分析对方的性格特点，有没有事什么喜好，我们投其所好才有效果，演讲还真的要有谈恋爱的精神，你追你对对象是怎么了他的，演讲的时候就可以缩小的去了解你的听众，听众演示喜欢小岳岳贱贱的风格、喜欢听段子，就不要像传统老师那般上课呀~一篇演讲好不好的标准在于对象学会多少，如果没有确定对象就是没有设置靶瞎射箭；而沟通有没有效果就在于演讲对象的回馈，演讲对象如果反馈积极，收获满满，能有很好的交流就说明这是一个不错的演讲，就想你送的礼物给你对方，对方很开心有反应，咦那就是送对了，要是对方的表情就是一汪死水，哎回去之后估计就要跪洗衣板了......
第二：明确演讲的目的。一个演讲的目的大概可以分为：使人知：就是让人知道某一个信息；令人信：让别人相信这个内容；促人行：让听众能够有所行动；最后就是动人情：演讲一定要有感情 。才能去打动对方。除此之外，在职场的演讲可以分为三个境界：第一个对于基层的员工来说，演讲属于产品说明型：只要要求基层员工能够做到不紧张，能够介绍清楚产品的特点就是一个入门的阶段啦；而对于中层管理层的演讲更像是说服力型：说的内容要让客户能够笃定的相信你所讲的内容；而对于公司高层来说演讲更像是催眠型演讲：要求能够改变员工的思想 ；用最简单粗暴的方式来理解演讲的目的那就是：说明与说服了。
确定并且分析了演讲的对象与目的之后，那就是需要拟定提纲，拟定提纲的时候必选先明确主题，比如：穿撘改变直男的气质。之后再继续论证，论证也有一下几个方法，第一个是时间线：过去、现在、未来。过去怎么样、现在又如何、未来会怎么样？也有逻辑线万能论证方法，就是传说中的黄金圈法则：why、what、how，也就是为什么、是什么、怎么做；还有就是比较普罗大众的方法，叫做平行线法则，也可以简单的理解的为金字塔法则，自上而下，结论先行，同时也要符合MECE法则，比如介绍某一个公司的时候就可以从历史、规模、主营业务等等方向切入。
第四步：写内容。写内容的话就是主要很吐血的写法就是讲道理+说教的方式呀！一个比较好的内容应该是有故事、有数据、有案例，可以适当的运用排比句以及连接词。总结起来大概就是：讲道理，不如讲逻辑；讲逻辑不如讲故事；讲故事不如讲经历。
第五步：要多做预讲。这也是最重要的的一个点，前面的流程只是一个铺垫，预讲会决定的你的表现，当然预讲的时候也有几个注意事项：第一是要大胆讲而不是读；第二子啊预讲的过程中就算是忘词儿了也不能停；第三练习完全模拟真实的场景。第四初级的演讲者早老师想找捷径捷径，只有不断练习才是最后的套路，第五，预讲不能每一次都完全一样，要适当练习做不一样的尝试。
第六步：调整演讲当天的心态，克服紧张的心理。给大家介绍几个使用的小技巧跟方法。第一个是学会设定心锚：设置心理锚定是来源于巴普洛夫训练大狼狗的启示，巴普洛夫把自己的狗狗饿了好多天，然后每次给狗吃饭的时候都是要先摇铃声，经过一年的训练之后这个狗只要听到铃声的声音就会流口水，所以生活中我们也可以做相关的反应训练，第二个是学会想象，在《高能力姿势》一本书中大概讲了这样一个道理：你想成为什么样的人就先想象成为这样的人，你就会额外的获得能量；第三个开始演讲半小时前以前到场去熟悉会场，要站在这个会场的不同位置，去观看这个会场；第四，在开始演讲之前可以先喝点水或者吃点蛋白质条，因为当我们的紧张的时候在短时间内是会消耗人体的大量能量；第五，演讲的时候眼神可以停留在看起来比较和善的观众上，获得鼓励和支持。
第七步：学会上台 。上台大概有三种方式，上台方式 ：面带微笑看观众 、昂首阔步到台中 、微微鞠躬30度，这边有五个注意点：第一是鞠躬不说话，说话不鞠躬，第二是鞠躬的时候不要跟观众有眼神接触，第三是鞠躬的时候头不要歪下去，第四是：鞠躬鞠30度就好，不要90度、鞠躬的时候下半身不动，拒绝臀部往后 ；之后是一停三得露笑容 ，也就是上台之后要停顿三秒，这样做有利于：压言、聚拢目光、整理思路 ；最后是手势声音加问好、目光传神声音洪亮。
第八步：学会收场。基本要点就是可以直接说：“我的演讲到此结束，谢谢大家 ”这个时候台下的观众跟评委基本都会给你掌声，这个时候就可以下去了，要注意下去时表情不要变 ，不要头一转过去就是一脸严肃的，眉头紧锁，咦~走下去也要注意眼神不要看观众哟，这种后一边走下去一边看观众的眼神哈哈可以自己脑补看看，最后就是坐回座位深呼吸五次现场的演讲就可以这么收场啦。
最后也是最重要的一点，在午夜时分记得问自己：今天表现的好的五个点是什么？今天有那个五个的点可以做的更好。
