最近，有几件事情让我心不安。

第一，自从那天晚上不小心跟着婆婆看了下电视剧，这下就开始沉迷起来。司机大哥说他有VIP，这下我是上下班来回坐车也开始追剧。最近几天总是忍不住熬夜看，午休时间也看，坐在出租车上，这一熬，不得了。昨天早上一起来就感觉面容憔悴，精神大不如前，而且反应迟钝，办公思路都不清晰了。昨天中午还是看了电视剧，只是稍微眯了一会。到了晚上坐车，我再用司机大哥的手机追剧的时候，我就感觉很难受，晕车，想吐。我感觉：这是身体在提醒我，追剧追过头了。所以，我摁了手机，老老实实在车上眯着，晚上跟着娃早早睡觉。今天早上再起来，就感觉神清气爽，不再似那般疲惫了。再坐在车上，我想起了那句话：熬夜就像是熬油点灯。看来，凡事不能过于沉迷，要适可而止。像看电视，电视台是每日两集地播，有片头片尾还有广告插播，这个节奏相对比较合适。而有了网络以后，这不带广告不带片头片尾熬夜不间断地连续追剧，不是好事。

还有一件事，每次各种育儿公众号上推荐的书籍或者玩具等，我都极容易入坑。而且这种推荐的东西一般都不便宜，我这为数不多的工资基本都被上缴到公号博主那去了。最近又看到工资入账，同时又看到好几样让我心动的推荐，牛听听、彩虹积木、磁力片、大猫分级、指读发声书。每一个推荐都极其诚恳，大有一种错过这村就没这店的架势，我一没忍住，咬咬牙，又下手了五六百块的发声书。可是，看着那为数不多的工资余额，想想要还的贷款，想想娃最近还有新的玩具。我又反反复复地想了好久，终于决定今天申请退款。这申请一提交，我瞬间感觉轻松多了。世间好货千千万，必须根据自己的实际情况酌情添置，娃这精力也有限，亲子陪伴、言传身教这些都更重要，我不能只眼盯着那些辅助工具，捡了芝麻丢了西瓜。

再有就是，小妹的工作因为双减受影响了。我想了想，她目前找工作，基本就是两个思路：一是根据已经具有的经验和能力，找类似的工作，比如：去培训机构做教务、去学校当老师、或者考公务员；二是必须通过学习新的技能来长远立足，比如：学个编程、会计、数据分析师。

如果将来想靠自己的能力生活，这两条路必须二选一，而且，每条路都会遇到不同的困难，要有决心，有勇气，有毅力。

第一条路，靠既定经验的。

比如说做教务，这基本是根据你以前的经验就行，只需要多了解应聘信息，准备相关应聘资料，通过面试基本就可以上岗了。

比如说做老师，最简单最起码的，需要准备基本的应聘资料，需要准备试讲。如果只在私立学校干，基本上应聘上就算完了。再往上走，可能需要考教师资格证，或者考教师编制。

比如说考公务员，那最起码需要报名备考。

但是，这种类型的考试有个捷径，就是可以报培训班，扎扎实实跟着培训课程走，一般问题不大。如果通过这种考试走上工作岗位，基本上职业生涯也就确定了。

第二条路，重新学个技术，另找工作。这个技术培训，首先得攻坚克难，得准备好接受培训的各种考核淘汰，坚持到底，才有可能将来用于实践。其次，将来重新找工作，没有实战经验，要做好一开始被拒绝的心理预期。经过考核面试才可能上岗试用，如果走到这里，能认真坚持下来，基本上就在这个行业立足了。

我个人觉得，第一条路要比第二条路容易得多。

这个社会，不想跟人打交道，那是不可能的。

万事开头难，有些工作啊，你一开始可能不太适应，感觉似乎不喜欢。但是啊，到一定程度，或许你就会发现自己的价值，工作带来的成就感。这必须得有个过程，不是一时半会就能感觉到的。人啊，感觉固然重要，但是，在社会上立足，大家基本上都是靠自己的能力而不是靠自己的喜好和感觉来做事的。不然，都靠感觉，哪有人愿意天天去工地或者去当农民，对吧？

人在受了挫折，短暂的消沉和躲避都是正常的。但是，得给自己规定个期限，只有真正开始做其他的事情，身体忙起来了，才有可能做出改变。只靠窝在家里看手机，那带来的短暂欢愉终究会让人更加空虚、烦躁，浪费了大好的青春、宝贵的时间。

勇敢地走出去，身体和精神，必须有一个在路上。身体的忙碌会带来更长久更充实的快乐！

珍爱生命，远离游戏；走出家门，海阔天空！

总体来说，要让自己心安，凡事必须有所节制，要有自律，不能冲动，不能疯狂，要有个限度。比如，看电视，一晚上看两集就好，睡觉不能太晚熬夜。比如，给娃买东西，每月只能买一次，要相信将来一定会有更好的产品出现。

世界变化太快，只有卡上有余额才会让人心安。