心之迷失·角色迁移
个人状态： 8 焦虑比以前少很多，内心平和
亲密关系：7 先生今天主动分担家务，做饭，说话语气很好，
子女关系：7：
父母家人：6 妈妈给我送了好吃的，妈妈用自己的方式爱我
外部环境：6
财富关系：6
今天听老师的直播课，我就是那个无明的人一直角色混乱，亲密关系没有专注在自己的角色没当好妻子，现在知道自己是在扮演老师，不断的说教，抱怨指责，索取，看到的他没有一个优点，反思自己没有做好妻子的角色，使得我的先生跟我，消耗，分离，对立，还不自知，不断的恶性循环，我们都在互相伤害，把彼此伤的不深内心都不敢吐露自己的心声，不想去跟对方沟通。听了老师的课才彻底的打开自己，看到先生的心智模式现在很理解他 ，不再用放大镜找他身上的问题，理解他包容他能看到他身上的闪光点。忏悔自己没有在自己没有角色里，做了好多错事。
跟公公婆婆的角色也没有最好，很无明造作在伤害到他们，一直不理解他们抱怨指责索取，但是他们做的很好不跟我计较，做好他们的角色，只做不说在给我们做榜样，但是自己没有看到，没有感受到他们的爱，一直嗔恨他们。做了一个不是儿媳妇的角色，感恩公公婆婆的宽容。忏悔自己做的不好，现在不跟以前一样了，看到是自己的问题，用心爱他们。
跟女儿的角色我也没有做好妈妈的角色，做了一个她的小伙伴的角色，都是在讨好她，溺爱她，没有正向引导她，成为更好的她自己，害怕跟她充突，对她也
人身难得，明师难遇，今日皆有，此生无憾
