不知道为什么,感觉天气凉爽了一些。看一看温度,其实和前几天一样。
歇了两天没有跑步了。
既然凉快了,那就去跑步吧?
昨天七夕,跑团组织了为爱奔跑。今日立秋,一个人跑跑,自得其乐。
刚好晓月轻风在群里约跑,那就赶快回家,去跑步吧。
换好衣服,带上毛巾、尖叫,踏着夕阳余晖,一个人慢慢向体育场跑去。
晓月轻风先到,已经在刷圈圈了。我给他拍了几张照片,然后拉伸,开始跑步。
明天讲课。所以,下午去88潮牌剃头。
发型总监发哥说:很想跑步,但是还不习惯。
他媳妇荣儿在吧台说:跑步伤膝盖。
我望着镜子里的发哥说:这是误传。跑步也是要学习的。
确实,跑了两年多了,不但没有受过伤,还越来越有型了。
体育场上,车水马龙,节奏跑有时候就变成了间歇跑。哈哈天热,吐槽一下。
今天的计划是跑步30分钟,马拉松配速节奏跑,锻炼耐力。
耐力是我的弱项。
天热,人嘈杂,才开始跑,就想了一下要放弃。坚持才是胜利,跑就对了。
基普乔格说:跑步不是用腿,而是用心灵和思想。
我不懂,也做不到。但是,心向往之。
最后几步,咬牙坚持跑完了。停下来的那一刻,就是流汗的开始。汗流浃背、汗如雨下都不足以形容。
拿毛巾擦了一遍又一遍。
薄暮时分,体育场上更加的热闹。旁边站着一个姑娘,用话筒说了一遍又一遍:
扫码得礼品。
抬头喘口气才注意到她手中闪闪发光的气球。
夜色美好起来,亮晶晶的,五彩斑斓。
我走过去拍照。气球在微风中摇曳,无法拍出想要的效果。
我便要了一个,拿着拍了几张照片。还她的时候,小姑娘说:
你想买吗?淘宝上有。
我十分感谢,却又哑然失笑。
这次的跑步,因为这几只气球而变得不同,它们就像虚无缥缈的梦境,照亮了整个夜晚。
附记:
小zhu先生/ 摄影