最近翻V信通讯录，点击一个大伽想进去看看朋友圈，发现自己已经变成了陌生人，内心有点小小的失落，你以为最特别的存在，最终发现终究只是陌生人。
站在大伽的角度，我发现自己确实没有提供啥价值，出名之前我还没啥心理负担，可以聊聊，出名之后，因为怕打扰，我连问侯都没有了，这在对方看来应该是非常不礼貌的行为，想想也是可以理解的。
不同阶段，圈子不同，身边的人来来去去，天天在眼前晃悠的人都照顾不过来，何况一个默默的关注者。
我微信好友里的人，如果不主动V我，我确实也不会对他有特别的印象，怎么又能强求他人呢。
敲完以上这段话，我出门取了一趟快递。
回来，我重新审视上面的想法，对吗？为什么会认为是自己没价值被删好友的呢？这个想法多可怕，我在贬低自己。
我自己也有用某些工具整理过通讯录，删好友是自动完成的，最后是告知我一个删了多少人的结果，有一次我想翻一个老上司的朋友圈，我搜通讯录一直找不到，发现他不在我的通讯录里，不知是什么时候自动清理好友的时候把他弄丢了，可能是我当初设置发朋友圈不给他见，最后被工具自动清理了，哎，误伤呀。
大伽如此忙，好友如此多，怎么可能会手动删好友，肯定也是工具操作呀，极有可能是误伤呀，另外，他删不删我，跟我有没有价值一毛钱关系也没有，只能说明一点，我们有很长一段时间没有互动了，其它什么也说明不了。
这么一想，这事就释怀了。
为自己这么会开解自己，感到由衷的高兴，哈哈哈。
要站在被人看见的地方，要让贵人发现你，你得让自己使劲蹦跶，积极靠拢，学会表达，加强输出。
会表达的人多么有占优势！
我要承认自己不会表达吗？
相比认为自己嘴笨，更客观的事实，更客观的是，我内心戏太多，表达内容顾忌太多，我都没出名，就有了名人的种种顾忌，害怕哪句话表达不到位，伤了别人，人呐，太把自己当回事了，咋这么多思想包袱呢？
有次看到姜思达说他出名之后，在公号表达的种种顾虑，在出名之前表达曾多么自由，虽然我至今也没去验证他公号的内容，但我想到自己，现在这么默默无名之时，都不能享受表达的自由，有点莫名的悲伤。
谁给我的枷锁呢？谁一直在审判我？
每次看心理方面的书，碰到书中要读者回答的题目，我都跳过去了，这个跳过的课题，终究要面对，我一直在逃避梳理自己这个课题，问题不解决，就会重复碰到它。
最近体会，言行一致时情绪是最好的，一旦我认为自己要这样，但实际却没有这么做，这种纠结、缠绕才是最累人的。
很多人不是身体累，不是大脑累，而是心累，能量都被内耗了，若不想心累，要么让自己身体累，要么让自己大脑累，所以敢想敢做的人能量最高，因为他没有内耗，同样的能量发挥在做的事情上，就会有显现一个结果，这个结果会促使我们进一步行动。
那么如何让自己成一个敢想敢做的人呢？我想到以下几点：
1、把想到但不敢做的小事情，先写下来，允许自己有一个时间缓冲，但一定要在72小时以内，小狗钱钱里说到要在72小时内行动，不然永远也不会去行动了。
2、想到暂时做不到的事情，先分解步骤，分模块，先从其中能做到的一点开始做。
3、去靠近那些敢想敢做的人，我们天生会模仿，他们的行动，信念也会影响到我们，置身在环境中，看得越具体，恐惧的事物越明确，就会发现恐惧的事情不过如此，行动就变得容易了。
4、天天对自己说：我是一个敢想敢做的人，我完全有能力去做自己想做的事情，我可以做到，我值得拥有美好的人生。
我得勇敢面对自己的人生，同时允许自己偶尔的逃避，因为我知道我迟早会回来的，那一课也会补上的，加油！
