高情商不等于会说话

人生的困扰,大部分来自人际沟通的问题

我们常说,一个人情商高,他必然是受欢迎的,有爱的,有能量的。大家喜欢他,愿意和他交往,交往的过程也往往令人很舒服。


如何成为情商高的人?

今天分享一下薇安老师高情商沟通的EWA原则

高情商沟通,不是技巧,而是思维,只有思维转变,才能从根本上去解决问题。

原则一:换位思考

“换位思考”这个词大家都不陌生,然而能做到的,却很少。

而且,很多时候,我们都误以为我们在换位思考。“我都是为你好”,这句话很耳熟吧?你的父母是不是跟你讲过,老师是不是跟你讲过,甚至你的伴侣也跟你讲过。说这句话的人,认为自己把心都掏出来了,把自己最珍视的东西都给你了,但却没有想过,你是不是喜欢。

这样并不是换位思考,并不是站在对方的角度去考虑问题。想要别人怎么对你,你就怎么对别人。不想要别人怎么对你,你就不要用那样的方式对待别人。所谓“己所不欲 勿施于人”,说的就是这个理。

当沟通遇到障碍的时候,不妨想一想,审视一下自己,是否真的站在对方的角度考虑问题。

原则二:基于目标的双赢

不是每一次沟通都是有目标的。我们生活中的闲聊,八卦大多数都是没有目标的谈话,并没有目的去解决某个问题。当然,这样的沟通很随性,也不需要我们花很多心思,就能愉快地交流。

而对于有目标的沟通,处理不好,沟通本身就容易激发矛盾。这个时候,我们需要盯紧目标,充分体谅对方,找到能让双方都满意的解决方案。

这个时候,不要让自己陷入情绪的陷阱。特别是在亲密关系中,我们容易被情绪左右,认为对方不按我说的做,就是不爱我,而去激化矛盾。矛盾升级的时候,冷静下来,想一下吵架的原因是什么,大多数情况下,吵架的原因都是因为想让生活变得更好。

原则三:正直、诚信

我们都讨厌两面三刀的人,更不希望自己成为那样的人。但做到表里如一,平等的对待所有人,需要很高的修养,又谈何容易。

内心的期望都是好的,都是本着正直、诚信的心的。却又往往在某些情境下,违背了自己的原则。

我们讨厌背后说坏话的人,可一堆人聚在一起讨论某人的时候,不说两句似乎不合群。这时候,时刻提醒自己,尊重不在场的人。想象一下,如果他在这里,一定是不想听到你说什么不好的话的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,951评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,606评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,601评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,478评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,565评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,587评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,590评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,337评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,785评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,096评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,273评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,935评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,578评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,199评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,440评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,163评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,133评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 为什么世界总不听话 人们总是希望这个世界按照自己的意愿运转,希望身边的任何人都听从自己的安排。事实上你会发现,让别...
    静888阅读 12,247评论 1 45
  • 今天我做了一个手工给妈妈作为礼物。她外形非常精美。外面是一个盒子里面有一个钻石戒指。上面还写着祝妈妈永远开心。我给...
    大同行者阅读 95评论 0 0
  • 今天天气很好,最高温度已经达到29°,早晨按时给孩子们做好早餐,儿子吃饱饭走的时候女儿还没睡醒,到了7:30...
    元溪妈咪阅读 66评论 0 0
  • 《得意官老爷》打造官场模拟全新玩法,一出场,你就可以召唤专属你的门客,让他们辅助你在官场上平步青云,即便你是出身穷...
    Cleo111阅读 84评论 0 0
  • 狭路相逢,勇者胜,剑锋所指,所向披靡。这是很触动内心的一句话,可以说它是一种精神、一种魄力、一种勇气。而当看到“心...
    随y风阅读 15,265评论 0 5