一招解决“加班狗”

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相信很多人都有被加班的困惑,怎么才能做到按时下班,享受自己的闲暇时光?只要一招——超整理术,就能获得高效的人生,天天轻松下班。

      说到整理,很多人会说,我从小看我妈妈整理房间,谁不会整理啊。NO、NO、NO。你真的会整理吗?

《佐藤可士和的超整理术》一书说到一个全新的理念:整理术,不是为了整理而整理,而是一种“如何高效享受舒适生活”的方法论。

  整理的理想状态是不但收拾整齐,而且完全掌控物品的摆放位置。当然,有时物品没那么整齐也没关系,关键是掌控感。只有保持工作环境清爽,才能提升工作效率。

1、从随身公务包的整理开始。

  整理第一方法:舍弃

佐藤可士和的公文包里:

手机

家钥匙

卡片收纳包(信用卡两张,纸钞数张)

零钱

整理的时候问自己一个问题,是否真的需要该物品。一旦确定哪些是多余之物,就大胆舍弃。“舍弃”是整理术不可或缺的手法之一。

舍弃时,设定优先排序。公文包里的物品可以基于时间轴来思考——今天要用的、三天后要用的、一周后要用的…… 期限越短越好。我们非常容易产生“暂且保留”的想法。可以试着逼问自己“暂且”指的是到什么时候。其实“暂且保留”的大部分是重要性低的物品。未来可能要用,那一天或许永远不会到来。

舍弃是不安的战斗,舍弃同时也是与暂且的斗争。比起不知何时才会用到的物品,重视当下才有意义。鼓起勇气舍弃,让现状变得清晰明确,更能保持大脑清醒。

可以尝试一下带着空包出门的感觉,一开始会担心,担心各种意外,怕没办法立即解决。然而一天下来,你会发现,生活没有任何不舒适感。顿时有种解放的感觉,无比轻松愉快。

舍弃是超整理术的重要方法之一。一开始会很困难,只要突破心理障碍,就能往前迈一大步。

2、办公桌

①将物品一字排开

②设定优先排序

③舍弃无用之物

办公桌的整理,要先将所有的物品摆在桌面,再将需要的东西收进桌子。绝不能机械性地收拾眼前的东西。请假设自己买了新桌子,正准备新物品。

同时,必须决定每件物品的固定位置,并铭记于心。如果东西过多导致无法放进固定位置时,必须将总量控制在固定位置范围内。比如,笔超过了笔筒的容量,塞进抽屉这一做法不可取。笔要定期检查,该舍弃的要舍弃。功能相似的物品,保留其中一个。

可以设置一个充当避难场所的“自由空间”的柜子,安置无法立即整理的东西。毕竟,要一口气舍弃很多东西是件不太容易的事。然后,隔断时间清理下“自由空间”里的物品。“自由空间”是“暂时避难所“,不是永久的垃圾场。

3、档案整理

对档案的整理,最重要的是档案夹和档案的命名方式。命名方式要采用泛用性较高的方式。其次,标示要统一。

文件夹外框的命名方式:

已完成的工作

进行中的工作

预计完成的工作

个人作品集

画材

避难作品

邮件也是定期清理,可以将周一定为清理日。即使其他事不做,也要先清理电脑文件及邮件。

4、纸质文档

办公室里的纸质文档也是同样的命名法,另外采用相同种类的文件盒。因为一旦决定外框,就能掌握整体印象。

整理的重点在于,不能因为忙碌而疏于整理,是为了提升工作效率而主动整理。

当办公室焕然一新了:物品少、整齐清爽的桌子、东西一眼可见,工作效率必然极大地提升。再也不会发生重要文件找不到的现象。

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4228瞿青青 一懒虫子的美丽人生一橙子学院码字岛投稿

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