看到这张表,我在做的过程中每一条基本都会联想到跟儿子和先生的关系,除了女儿。为什么我不觉得跟女儿之间有问题?我知道自己的问题在哪里了,对于先生和儿子这样的男性,我带有不屑和不值的,这也许就是我原生家庭的生活模式,妈妈抱怨了爸爸一辈子,对弟弟也是各种嫌弃,作为夹心饼干的我,况且又是女孩当然也不怎么重视。
记得刚出社会的我完全不会与人相处,如果感觉有个好姐妹对我很好,我基本就会粘着别人了,非常的缺乏安全感。对权威和有好感的男性最是紧张的,就算现在有了自己的家庭和孩子了依然还是摆脱不了这个困扰。
上面的评估除了一个3分,基本都是1或者2,就算学习过很多课程,我依然还是有这样那样的问题。是的,我又在评判自己了,这就是我,内在小孩又感觉自己不完美了。觉察到了接纳自己的不完美,我就是这么一个人,目前是不代表以后都是,对吗?脑海里突然想要将这张表贴出来,时常提醒自己才行。
我常常觉得女儿就是我的一面镜子,昨晚她说,妈妈我觉得你跟我们玩的时候笑起来真的很可爱,可是你生气的时候一点都不可爱哦。我心里咯噔一下,是哦,今天貌似有些过分了。看到没?我们家的小棉袄为什么能说出这样的话,也许她在我这里是有安全感的所以她才敢说。又也许我把她当是我内在小孩来对待呢!带着觉察好好对待家里的两个男人,加油!