⼀切源于“练”。在有限的时间内如何能高效的“练”是我钢琴教学一直的目标，为了这一目标我将“刻意练习”融⼊了教学中。如果一直处于一个学习的“舒适区”里时，学习和练琴都会是松散进行的状态，也就影响了效率。所以我们需要调节孩子们，进入“学习区”，刻意练琴。
我首先调整的就是一直处于学琴“舒适区”的晨晨。她的课从⼀周⼀节课改为⼀周两节课，从而将她的学琴状态圈⼊“学习区”，并能维持住刻意练琴的状态。经过⼀个⽉的调整，效率果然大大提高，出现了⼏乎每节课都会出新作，且每⾸曲目流畅，连贯。
调整到“学习区”，也需要在此区间保证合理的小目标，才能有效的刻意练琴。在钢琴教学中的“刻意练习”是把目标步骤化，具体化到每个细节，如学⽣音准有问题，就想各种方法去解决⾳准问题；如学⽣不愿意唱谱，老师先大声唱，再带着学⽣⼩声唱，直到影响学⽣自愿唱谱……每个⼩目标的完成，都是进步的的表现。
从开始结缘昕昕，我安排的就是每节课⼀个小目标，做刻意练习。昕昕第四节课就已经有很大改观，到第十四节课时，所学曲⽬目连贯，流畅，与以前每天练一小时琴却还弹不顺，已判若两人。
而作为对比，彤彤因为特殊原因，需要准备⼀首超出了本身能力的曲目，反而调整为每周两节课，以便更好的刻意练习。效果同样很棒。因为时间不充份，曲⽬没有完全处理的情况下，现场还没正常发挥，彤彤还是取得了金奖的成绩。
“刻意”意味着”自我强制”。凡是需要刻意做的事情，一定有来自自身的阻力——通常是一种顽固的习惯，而且这种阻力一定很强大，比如孩子贪玩，就是对练琴的阻力。首先要克服阻力才能向前进，而这种阻力，必须要“刻意”去克服，否则很容易就被阻力克服。应该这么说，刻意得来的，都是调动了更高能量而得到的，所以会效率更高，印象更深。学习的时候，积极调动“刻意感”，就会得到惊喜哦。
从给孩⼦们准备考级曲目开始，虽时间短，进度慢，在“避错”的教学中，孩子们练琴时思路清晰，出现练琴时间短，质量高，才能放⼼大胆的让孩⼦在家练琴。
从其他几个孩⼦的练琴过程中，只要家⻓稍稍将孩⼦推入学琴的“学习区”，学琴的兴趣也都能很好保持。
“刻意练习”让每个孩⼦的潜能发挥最⼤化。（作者/杨译童）
