幸福密码学习感悟~紫涵姐姐

      周六周日的1616期幸福密码公益课重庆站圆满结束!

    在年前一位同修姐姐就给我分享过幸福密码公益课的学习,由于当时不想再去参加外面的学习,所以也没去报名参加。她给我分享的时候就说这个课可以,去听一下,至于怎么和个好法没有感觉。就在前几天浩然姐姐说吴哥去报名参加幸福密码学习,他要去,那我也就报名说一起去学习,去感受一下外面的课是怎么回事,大多是由于对课程的好奇才去的。

    今天提前安排时间达到学习酒店,从接待方面来看还是做得很周到的,统一志愿者服装,志愿者的服务也是很棒的。在开课期间大部分是带着体验去体验幸福的密码。在场域里,从刚开始陌生的到一步一步的熟悉,每当手拉手拉着同学的手,感觉大家彼此的心靠得更近,其实我们对面的伙伴是什么样的状态,就是曾经自己的状态。当和伙伴面对面眼神交流的时候,好几位伙伴的眼神都是游离,漂浮不定的,不敢对视我的眼神,我通过专注的眼神望着伙伴的眼睛,我的眼神更加柔和更加笃定,在脑子里想,他就是我的亲人,我要好好爱她。如果你的眼神不能直对我的眼神,是因为你对我有距离感,不信任,有自卑,没有活在当下。所以活在当下你敢面对面通过眼神交流,你能感受到我们的心离得很近。

      通过徐老师在台上的幸福密码的分享,每一个环节都有体验,比如说爱的拥抱,眼到,身到,心到,怎么样标准的拥抱,当我们找到场内不熟悉的同学要求抱抱的时候,我们的心如果是关闭的,这个拥抱就是一个形式而已,都说,修复关系,心里装下更多的人,就连一起的同学都没办法敞开心怀去接纳,何以接纳走出这个房间的人哪?

    每一个环节的体验,我们都会一起做体验分享,分享也是一种锻炼。

第一天我们的带队天使,把我们组建成一个组,要求每个组选一个老爸老妈,把我们这个组当成一个家一样来照顾,很荣幸大家推荐我来当这个老妈,估计是我看起来更像一个老妈的角色,哈哈,其实心里很高兴能为小家庭服务,带动大家一起体验学习。我们每次的学习都应该把自己当成主人,积极参与积极互动积极带动,说实在话自己还做得不好,第一天的心里始终还没有完全的放开,对这个课程还有些分别心,因为对课程不是很了解。后来转念一想,什么都要去经历都要去接纳,也就把心放在了当下。我就是一颗棋子。

第二天也如约感到会场,很高兴的陪同几个伙伴一起,在一开课,老师带着大家放开的跳舞,随着不同节奏的音乐,大家有的矜持有的放开,从刚开始的不自在到后来就是一种享受,跳舞也是一种放松,让身体心灵得到了放松,让音乐滋养我们的灵感。看到大家都是那么的高兴,原来全然的活在当下也是一种幸福。当体验对父母说话的环节,我真的是融入了场景,把要对父母说的话都说出来,痛哭流涕,伤伤心心哭了一场。也感受到伙伴们一样的痛哭流涕,真情表露,心里很痛快。

    因为幸福密码是公益的课程,所以大家在报名也没收钱,最后大家都是随喜功德,大家尽自己的力量为下一次的开课费用做贡献,短短的时间我们就筹到4万多块钱,都是大家的一份心。其实每一个环节都是在让我们经历一种感受,一种从未有过的感受,打开心扉在当下全然的融入,去感受身边的一切。我们也拿到了那份感受,心中有爱,才能把爱传出去,让更多的人都能来感受那份幸福的密码。有的时候幸福其实很简单,一个和蔼的眼神,一个真情的拥抱,一句暖心的话语,一顿美味的午餐,一个大大的点赞,一份支持,一份分享……只要我们愿意用心的去感受,幸福都在我们这里。

我们人是万物之灵,是有灵性的,可是随着电子产品日益居多,我们的灵性逐渐缺失,激发我们的灵性,活在每一个当下去告知一切的美好,生发心中的爱,慈悲为怀。来到幸福密码大家庭,大家都是快乐的幸福的有爱的。愿意为了爱而付出自己的时间精力以及金钱。

    这次的学习老师感召下一届的班委会成员,我也是主动上台备选,不一会儿就上台几十个人,老师又叫谁主动请缨班长,班长带头组织班委会事物,我也主动请缨,结果一下子又出来10几位挑战者,然后老师要求大家每人演讲3分钟,谁的支持率高就当选班长,后来我们背对台下观众,观众根据自己的感觉,来选择班长,结果,大家选出了我们的退伍军人梁班长,我和另一个妹妹被选为副班长,辅助班长做班委的事务。其实很感动大家对我的信任,才让我有机会为大家服务,才让我有机会成长自己。

    参加这次的幸福密码学习,特别感恩无私付出的天使们,还有无私付出的老师们,他们都是为了公益而来做这个事情。公益为人人,人人为公益,我们需要继续努力。

我们班委第一期线下聚会,已经确定就在我的工作坊,我无偿为大家提供方便,让大家有个温暖的家的感觉,然后去分享传播给更多需要的人。

图片发自简书App

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