一、好事情
某天下午开沙龙，沙龙结束后，大家一起聊天，一位同修讲了几个关于自己成长的故事，这个时侯，我的朋友对我说，你这个同修学的挺深啊。我笑了笑，点了点头。
内观：当听到这句话的时侯，我的内心有了什么想法，我不如她好，这个感觉瞬间就出来了，我不够好这个信念，会在别人当面表扬其他人的时侯出来，还会在明显看到别人特别好的时侯出来，转念：
1、我的朋友很真实，充分表达自己的想法；
2、我的朋友觉得我很安全，所以才会真实表达自己的想法；
3、不是我不够好，每个人都各有特点；
4、当我想拥有别人这个特点的时侯，我需要的是祝福她人；
5、太好了，又发现了自己一个局限性信念，可以修炼自己；
6、朋友通过表扬其他人，来表扬我们都在不断学习，都在修行，其实是间接表扬我；
7、当看到第6条的时侯，心里突然释然啦；
8、下次再遇到这种情况，我会说，是的，这就是学习的结果，每个人都在成长，但成长的方面是不同的。
所用知识点：托付心态：我是有能力的；我要对我自己的生命负责任。
二、每天一次肯定自己的进步
今天会长开会，吃饭，与康康、永红姐聊的很好，以前我们聊天很少，这次打破了自己的局限，勇于倾听，勇于请教。
三、每天确认自己种的信念
我是一个有钱人！成为有钱人的理由：可以不断的自我提升；增加内心的安全感；爱人允许我成为有钱人。
四、每天必做的事情
1、早上读书《改变人生的谈话》。
2、每天抄写樊登每日一句。
3、每天完成《悟》的作业。
