今天同事看着我，突然对我说，我发现了你的几根白头发，哎，你也老啦。

我说；是啊，老啦！

是的，真的老啦，岁月不饶人啊。

老，给我最深的体会：

容颜的衰老，我们不再是青春靓丽的年轻模样了，岁月的痕迹悄悄的爬上了脸庞。

新陈代谢变慢，身材开始发福啦，体重在慢慢的增加，以前的衣服穿上身感觉都小了一码，即使吃的很少，也再回不到当初的轻盈了。

抵抗力变差了，稍微受点凉就会感冒，一旦感冒，就要好久好久才能恢复。

体力变弱了，稍微运动一下，就感觉上气不接下气。

记忆力变差了，丢三落四是经常的事情，很多东西放一边就忘记了，很多事情转身就忘，很多人只是觉得似曾相识，却怎么也想不起来名字。

是的，老了，真的老了。

可是老，也给了我另一种感受。

我的心态变得稳定了，不会因为一些鸡毛蒜皮的事情而生气，不会因为一些得与失而去斤斤计较。

我明白了人生什么才是最重要的，我开始更珍惜自己的身体健康，更在乎自己的感受，更关爱自己的家人，更珍惜与亲人在一起的时光。

四十不惑又怎样，我反而活得越来越顺心，我开始慢慢的尝试去做自己想做的事情，去见自己想见的人，去学习以前没有勇气学的东西，日子反而变得越来越丰富多彩。

老，原来真的不可怕！

致敬慢慢老去的岁月，喜欢那一句“夜静然，人释然，放轻松，好好过”。

愿此生，活得尽兴！

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