我觉得自己有些分不清楚自己内心里什么是真情什么是假意?
所有的问题都有答案
当我提出这个问题,答案也就来了
从昨天到今天
发出信息之后
带着激动、喜悦以及半分的戏谑
我甚至能感受到自己心里的小恶魔:
一个神的跌落是怎样的?
在这个时候,这并不是爱,是非爱。
早上,醒来后突然感到很羞耻、想逃避。心里默念:这个不是我,不是我……我不知道自己是怎么了,怎么会这么坏,怎么会做出这样的事情。
我明白我的小心思被看穿了,羞耻感很强烈,自己不想去看那个自己,抗拒与拉扯让我一整天都心神不宁。
"我所做的事情是无耻的、我是应该被唾弃、我就是很贱"我的头脑出现了这些话语
但这些都是真的吗?
于我而言,这些都是真的吗?
我能100%肯定这些都是真的吗?
当持有这样的想法时,我会如何反应呢?
我会从低落的情绪进入更深的低落,我的身体是紧绷的,我是害怕的,我的心是封闭的。没有什么伤害比自我伤害更严重的了。
没有这样的想法时,我又会是怎样的人呢?
我有担当有责任感,我不逃避,我正视自己,我看着自己的黑暗的一面,我能感受到他在颤抖和呼救。
这让我明白,这短短的一天一夜,让我了解我内心最深处的情绪没有完全的释放,过去的事情带给我的影响如影随形:
不止一次的感觉自己是不值得他人对我好的。当周围的声音一遍遍重复时候,我就信了这些谎言。
自我认同是这样脆弱,只需要别人的一个眼神、一句话语,我就开始到自我怀疑
我认为我做错的事情没有被原谅,我内心始终以此为耻
我给出的爱始终得不到回应
这些潜藏在我记忆深处的情绪啊,他们一遍遍的企图黑化我控制我,我不厌恶他们,我知晓了这些都是假意,都潜藏在我无意识的行为、言语中。我看到了,我去拥抱他们。他们告诉我:他们也是我的一份子,当我用宇宙之水去净化后,会有奇迹发生。
我闭着眼睛,静静地感受着,九重天落下了银色瀑布,在月光的映照下,闪耀着钻石般的光芒
我漫步到瀑布,水从头顶倾泻而下,发丝与衣裙都打湿了,尘土连带着杂乱的情绪顺着身体滴落,融入水潭。此刻胸中在无压迫感和无助感,一切一切都在这宇宙之水中得以净化。
我走出瀑布,坐在月下的礁石上,静静地感受月华的能量。空气中弥漫着微甜的味道,自在飞花轻似梦,无边月光温柔到极致。喔,这就是爱的味道。
再见,我的假意
欢迎你,我的真情。