姓名：王素琴
公司：阜阳市豹子头服饰科技有限公司
【日精进打卡第405天 【知～学习】 姓名：王素琴
公司：阜阳市豹子头服饰科技有限组别：382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工 491期志工 16期领导者资质队长，爱梓特训营，一人定国学员志工
【知x～学习】
《六項精進》0遍，总计1245遍”
《大学》0遍，总计816遍
《领导者的十项职责》0遍，合计108遍
《励志篇》0遍，共84遍
《匠人精神30条》0遍 共25遍
《幸福指南》0遍，共3遍
【经典】1.健康的身体，高尚的心灵是值得一生最求的
【行～】一、修身：读《心法》关于情和理
2.早起，问好.
3.从2019年4月17号练习早起，6点，给睿睿发信息一条（做到：53天， 未做到：5天）练习早睡10:30（做的：22天，未做到：36天）
早起跑步半小时，或瑜伽半小时（做到：23个，未做到30个）从6月12号开始，自修的跑步时间改为为家人做一顿美味的早餐，起源于女儿的生病发热（2做到，1未做到）
4.打扫家里卫生（2019年5月14开始，做到14次，未做到，16次）
二、齐家：
1.陪女儿去医院
2.陪老公去车管所
三、建功
1.临时处理事物
｛积善｝：发愿从2018年5月7日起三年内1095善事，三年内日改1095过，今日1善，总计370今日改1过，总计210过
【省～觉悟】
早起，问好.今天公司调休，整个阜阳市蒸汽管道维修停气，早上起来和老公带女儿去医院，一周的吃药物理降温并没有效，阜阳市的中心医院卫生条件并不好，但这个算是做好的医院了，以前不会关注这些，但不知从什么时间起，开始有意无意的关注周边一切的卫生环境，感觉这个才是我们应该认真去做的事情，医生医术水平的高低可以通过学习来提高，但整个医院的整体水平必须关注细节，不然都是海市蜃楼而已
下午去车管所，等3小时，办事一分钟，整个人员处理事情的衔接不够，今天的耐心算是全部用完了
昨天的计划，今天一个也没有用上，扫除因为自己的状态差而取消
【感谢】
1.感恩遇见，感恩老师的指点，谢谢您
2.感谢曹仕死党的付出，感觉好好哒
3.感谢老公的理解与包容
4.感谢女儿的贴心
5.感谢今天所有的人和事，是你们让我拥有更加美好的机会，谢谢您们
6.感恩让我遇见六项精进的曹总，感恩为六项精进付出的各位老师，家人们，谢谢你们，有你们真好！
7.感谢爸妈在身边，家里所有的事情他们都帮忙处理好！谢谢二位老人！
8.感谢宁夫老师的推荐，今天开始以您为人为人处事之师，谢谢您！2019年5月28号。加油！亲爱的自己，高标准，高努力和付出
【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年，日行一善，日改一过，加油。
1.坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话（2019年4月17号起，未做到：36次，做到：21次）
2.背书《不怨人》。（未做到（2019年5月29号起，未做到：7次，做到：10次）
3.坚持认真吃早饭，少吃午餐，不吃晚餐，坚持为期一年（2019年4月17号起，未做到：27次，做到：31次）
4.减肥计划，3个月做到100斤以下（5月18号，111斤）
先给自己定个小目标，加油
坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-6-14】
