学习笔记:武志红的心理课|关于“自我”主题的回顾

图片发自简书App


这一周内容有一条主线:如果说本我是“我”,而超我是“你”,我们会看到,最初“我”的本能喷涌而出,都是需要权威的“你”的允许和滋养。

两个结论:一是解开我施加在孩子身上的枷锁,不仅是我,还要逐步的影响到妻子,让我们这些权威放手。多给孩子允许和滋养,让他的本我喷薄而出。

二是要多给自己松绑,放下我心中对权威的遵从,关注我内心的感受。我不能奢求我的权威给我滋养,我可以自己给自己允许和滋养,激发我自己的本我。

而最初的权威,势必就是父母等抚养者。所以实际上,我们都是在关系中,才能“成为自己”。

以一种什么心态和姿态,对待关系中的权威,这是健康心理形成的关键。

完全的遵从或完全的对抗显然不合理,那么这就是一个平衡的问题,而且在不同的年龄阶段,我们应该对这个平衡点有所调整。

这就引出了“关系”,下一章的主题。这一章很值得期待,对于精神分析不是非常了解的用户来说,你会发现,人际关系的奥妙,远远超出我们的认识和想象。

挺期待,虽然我一直认为自己能把人际关系处理好,但我心里知道,我过于追求面面俱到,反而让很多人对我产生反感。

我也开始提醒自己,关注自己的感受,以自身为出发点想事做事。但这样的调整,会对我现有的人际关系产生怎样的影响,我自己心里是没底的。下一章的学习应该能解除我的疑惑。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 目录 | 上一篇 | 下一篇 苏城往事 第十篇 冲破地心引力 要达到秒速八公里,才能冲破地心引力。 那是齐辉上过的...
    杜子渊阅读 397评论 0 0
  • 比如看见你点赞 评论 看见你给我发qq匿名 因为就不是好友 说是想放下 背的越来越沉困倦不行睡了 night
    起司大叔阅读 117评论 0 0
  • 本系列博客习题来自《算法(第四版)》,算是本人的读书笔记,如果有人在读这本书的,欢迎大家多多交流。为了方便讨论,本...
    kyson老师阅读 789评论 0 50
  • 喜欢涂承宇的一段文字:“秋风至,满树的叶子如振翅欲飞的蝴蝶翩然落地。”兴许是秋天的树也不愿意打扰人们的生活,那些黄...
    寻箫梦阅读 244评论 0 2