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今天早上的我，起来上班本来是七点十分起床，硬是被我拖成了七点二十分起床，后续反应就是自己错过了一班地铁空车，最后的我又在换乘的时候错过了一班地铁，时间上就错过了十多分钟，最后的我在出地铁口的时候特别急燥害怕自己会迟到，就踩了个共享单车急速的往前面踩，然后导致于眼镜在口袋里掉出来都没有及时的发现。发现的时候已经半分钟后了，一辆小汽车从我的眼镜边边开过，把我的眼镜脚給踩断了，我的内心一万匹马在奔腾，但是到公司的我还是久久不能平静。起先怪自己没发现，后面慢慢的细细思考，难道不是因为自己早上起床贪睡了十分钟才导致的这一系列的后果么，这些都还不是怪自己的自律和对自己的标准执行的不够好，所以才会导致这样烦心的事情发生。所以自律的人可以避免很多烦心的事情。
我见过自律得人过得很开心的，我楼下一个姐姐她之前也不知道为什么突然的喜欢上了运动，并且一发不可收拾。她起先是报了那种健身课，老师教她，最后她不满足现状，她自己开始报私教课，自己考了国职的证书并且在健身房里面教别人跳健身舞蹈。她就是一个非常自律的人，每天控制自己的食欲，并且每天坚持拉伸韧带，每天坚持跳舞。在教课的前期自己在家一次次的学习和调整自己怎么上课能给会员更好的体验感。所以她的第一期课结束之后，就马上有会员想报她的第二期课。自律的人都会收到一些你想不到的惊喜，至少不会给你带来后期得麻烦。
没有自律，自律会带来问题的痛苦。但是没有自律是不能察觉问题是成长的契机。自律是用来解决问题的办法。
