1.清晰的思考你的工作，哪些是有价值的？哪些是问题？需要去改变的？然后你的计划

2.线上线下上很多找工作的机会，但请练习短时间演讲，准确度回答想做哪一类工作的回答，携带名片等等.

3.平衡工作-家庭：给每个人分工，知道自己该干什么，提前计划，学会说不

4..平衡工作-家庭2：定期放松，养成锻炼的习惯.

5.平衡婚姻:彼此尊重，宽容，加强积极积极方面，消除消极方面.

6.平衡孩子:鼓励为主，立好规矩

7.平衡友谊:做一些原来不会做的事情，例如:品酒小组，舞蹈课等

8.用信仰来平衡生活

9.要一直期待自己变得更好，并持续行动

10.把精力放在你想要的东西少，而不是你不想要的东西。