昨天晚上是我们公司走进社区的第二场活动,很不幸的是,因为我的导航失误,导致我们团队的成员都迟到了,虽然我们空了75分钟的时间到上课社区,但是因为下班高峰,还是迟到了,整个晚上,我的状态都非常不好,主持也不会做了,头脑一片空白,脑子里全是社区告诉我们的标准,要在8点前结束,结果,我最后都没有做主持,手一直在颤抖,最后直接就草草结束了。
梁老师目瞪口呆地看着我,马上就自己做起了主持,邀请大家分享、扫码进群,看她淡定的样子,很是佩服,这不是我第一次这样了,遇到突发事件,很容易产生情绪,有退缩的心理,后面不知道怎么处理。我在回家的路上一句话都没有说,一直在思考哪里出问题了。
首先我思维定势特别严重,比如今天早上让孩子爸爸送我去地铁站,我还是像以往一样想着固定的地铁出口,就没有想着离我家最近的一个地铁口,我想这并没有太多关于年龄方面的问题,而是遇到和处理的事情太少,所以不知道怎么办。
其次我的应变不够,但是最重要的是没有方案B,因为没有思考过,所以突发事件不知道如何应对。
最后内在负面情绪作祟。没有及时调整自己状态的能力。
慢慢磨练吧!