《终身成长》
成长型思维模式与意志力
有时候我们并不奢求自己能产生多大的变化，比如：我们只是想减肥或控制住自己的愤怒情绪；
这时有人就会拿出“意志力”来说事儿——如果我有意志力，我就能成功；如果我没有，我就不能成功；
这么说的话，其实有点“放大”意志力的效果了，因为忽略了一个关键要素：策略；
要知道，“意志力”不是一个二元论，也不是一个“有”或“无”的东西，当你需要它的时候，就可以从“无”到“有”，当你不需要它的时候，也可以瞬间消失；
这说明了什么？我们是可以通过学习一些策略帮助我们锻炼意志力，比如：这个能力本身就是一种成长型思维模式；
不过要注意的一点是：任何一个解决方案都没有绝对的好坏之分，只有“相对合适”这一说；
你不能看到别人减下来50斤，就觉得自己也能很轻松做到，别忘了，人家的基数是200斤，这个你比了吗？
还是那句话——想是问题，做是答案，行动才会有结果！
