挑战1000天日更第30篇
全文1149字
嗨，好朋友们，7月8号下午4：06分我已经回到上海啦，为期6天的回家之旅圆满结束。
这几天的行程里既有开心也有冲突。
现在，我想简单复盘一下自己。
开心的是，我和父母见面啦，吃到了妈妈做的饭菜，又重新体会到孩子的快乐，详情见回家后的5个小美好！
而冲突则是因为性格上的缺陷。
古曰：“金无足赤，人无完人。”
每个人都会有自己的优缺点，我也不例外。
尤其在父母身边我的缺点更容易显露出来。
今天我就真诚地剖析自己，希望对大家有所帮助。
我之所以和父母发生冲突的原因有以下两点。
1、陷入固有相处模式导致情绪失控；
2、嘴硬，复制父母的模式用反话表达爱。
这几年父亲身体不太好，三天两头往医院跑，这次我回去后，父亲又去到医院住院。
面对这个情况，我多多少少还是会感觉无力，因为自己没办法成为父母的后盾，只能见父亲来回折腾。
加上父亲生病后，很多时候的行为让我无法理解，导致压抑已久的情绪再度爆发。
比如这次给父亲买了一个冰箱，他没用两天就把电源拔掉了，说打开冰箱有冷气往身体里钻；回到家后父亲大热天不吹风扇，赤裸上身在家睡在躺椅上或走来走去，而且只要风扇的风吹过来他便马上走开；更令我难受的是他每天吃很多的药，一吃就是好几种不间断的同时服用等等。
于是，在家的最后一天早上，我开始和父亲唱反调。
父亲让我把包装袋撕开，再把肉拿到砧板上，但这时我开始不配合，我不仅不行动，而且还大声的反驳道：“肉刚刚从冰箱里拿出来，还没有解冻，切不开。”
双方争执了几分钟，最后还是我先屈服。
为什么会发生这件事呢？
因为我陷入到情绪里面，觉得自己做了这么多，父亲还不领情，心里有股愤怒，迫切的想用其他方法发泄出来，于是和父亲的冲突就爆发了。
这也导致后面出现了一系列连锁反应，和母亲也发生了冲突。
上午母亲特意买了一只鸡回来，想提前给我过生日，但当时我直接说我不喜欢吃鸡肉，下次不要买了。
等母亲煮好，我还不愿意一起吃，就算最后吃了，也只吃了一点点。
这让母亲很生气，而我那时也没有控制住自己的情绪，和母亲争论。
其实，这个过程我明知道自己不应该这样，但依旧还是会陷入过去的相处模式中。
本意是希望母亲少花点钱，多考虑自己，但却用了错误的表达方式，让彼此都不开心。
但相比之前，虽然这次我和父母发生了冲突，但我主动承认错误，和母亲说了对不起。
这个举动也令我更加了解母亲的想法，之前的心结也变少了一些。
母亲说，我现在难得回去一次，是客人，所以要给我多补补，而她自己不多吃，是为了控制体重。
同时，母亲还表示现在她对自己好很多了，感觉累了就休息，想吃肉了就买，因为我们都已经工作，她可以不用抗那么大的压力了。
听了母亲说了许多心里话，我也变得平和。
希望通过这次的事件，自己能吸取教训，先处理情绪，避免带着情绪去伤害最亲近的家人。
相信通过我一次次地反思、觉察，我和父母的关系会越来越好。
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作者介绍：
我是99年爱学习的周小彤，一个爱美、爱笑、爱旅行、爱拍照、爱写作的湘妹子。
希望未来可以陪你一起成长，遇见更好、更棒、更优秀的自己。
