【打卡模版_学龄后】
打卡内容日期：2022年2月21日
90天打卡累计天数：8/90
当前30天打卡天数：8/30
#宣言（如：做平和耐心的妈妈）
孩子第一个30天目标（必选）：两个番茄钟
家长第一个30天目标（推荐）：早睡早起(6:30-23:00)
加油小宝（姓名+年龄）践行打卡8/30
1.早睡早起：7:00起床 9点50睡觉
逐步回归正常的作息
2. 先吃青蛙：
早晨读德道经20分钟上传喜马拉雅
上午做作业
下午街舞
晚上背诵语文古诗
3.️今日闪光点：
下着雨跟爸爸到比较远的校区试课，全程情绪平稳，没有不耐烦。
4. 为助力孩子达成目标我做了什么：
记录明天完成情况
#父母教练检视#
这两天总是忘记打卡，还是自己没有把清单日历提醒到位。需改进
